Je bent al genoeg – mentaal gezond in een gestoorde wereld

Wat als niets ooit goed genoeg voelt! Jongvolwassenen groeien op in een wereld vol prestatiedruk, geluks-idealen en eindeloze perfectie. Als onderwijsprofessional zie je deze druk terug in de klas, in gesprekken, in gedrag. Maar hoe ga je ermee om? In deze workshop neemt psycholoog Thijs Launspach je mee in de leefwereld van jongeren die worstelen met zelftwijfel, stress en prestatiedruk. Je leert hoe deze generatie gevormd wordt door maatschappelijke verwachtingen, sociale media en het idee dat geluk maakbaar is. Je krijgt inzichten, voorbeelden en concrete handvatten om met jongeren het gesprek aan te gaan, grenzen te helpen stellen en veerkracht te versterken. Geen snelle tips of trucjes, maar een verdieping in wat werkt – en waarom. Je ontvangt het boek van Thijs na afloop.